Szanowni Państwo, informujemy iż w Naszym Centrum mają Państwo możliwość umówienia się do naszej specjalistki Anny Królikowskiej na terapię EMDR. Poniżej przedstawiamy Państwu najistotniejsze informacje. Osoby zainteresowane zapraszamy do zapisów: formularz online
Terapia EMDR (ang. Eye Movement Desensitization and Reprocesing) jest podejściem opartym na badaniach naukowych, ustrukturyzowanym i zintegrowanym, łączącym w sobie elementy wielu innych orientacji psychologicznych. EMDR to terapia, która w swoich założeniach uwzględnia aspekt neurofizjologiczny i bazuje na naturalnej zdolności do leczenia urazów psychicznych, jaką posiada mózg każdego człowieka.
Priorytetem w terapii EMDR jest zrozumienie z jakiego powodu u pacjenta występuje dany problem, skąd biorą się, doświadczane przez niego, trudne emocje, myśli i reakcje oraz jaką pełnią funkcję. Pozwala to na odszukanie w pamięci, istotnego dla powstania danego problemu wydarzenia, a następnie przetworzenia go. Terapia EMDR, dzięki zastosowaniu przez terapeutę tzw. bilateralnej stymulacji (wodzenie wzrokiem za dłonią, sygnały dotykowe, dźwiękowe), pomaga mózgowi przetworzyć trudne wspomnienia, co w konsekwencji ma służyć przywróceniu równowagi pacjenta w jego codziennym funkcjonowaniu. Podczas terapii EMDR pracuje się zarówno z silnymi emocjami, jak i negatywnymi przekonaniami oraz rekcjami z ciała.
EMDR jest ośmiofazowym, zintegrowanym podejściem terapeutycznym, stosowanym w celu dotarcia do trudnych, traumatycznych wspomnień, a następnie poradzenia sobie z doświadczeniami, które spowodowały pojawienie się problemów zdrowotnych. Celem terapii EMDR jest zmniejszenie subiektywnego poczucia dystresu, którego doświadcza osoba w związku z traumatycznym wydarzeniem, oraz wzmocnienie procesów poznawczych, które będą miały dla niej charakter adaptacyjny.
Ustrukturyzowanie EMDR, w praktyce oznacza to, że terapeuta w swojej pracy z pacjentem posługuje się przebadanymi naukowo protokołami, adekwatnymi do określonego problemu czy zaburzenia.
EMDR jest terapią uniwersalną, wykorzystywaną w pracy z pacjentami będącymi w różnym wieku (osoby dorosłe, dzieci, osoby starsze), niezależnie od ich stanu fizycznego (np. osoby cierpiące na schorzenia neurodegeneracyjne czy chore onkologicznie). Jest podejściem stosowanym wobec różnego rodzaju problemów m. in. zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, zaburzeń dysocjacyjnych, uzależnienia od substancji psychoaktywnych, zespole stresu pourazowego. EMDR wykorzystuje się także w obszarze interwencji kryzysowej oraz w pracy z bólem przewlekłym i fantomowym.
Obecnie podejście EMDR jest rekomendowane przez wiele krajowych i międzynarodowych organizacji, działających w obszarze zdrowia psychicznego m. in. WHO – Światową Organizację Zdrowia
